Centro Shiva&Shakti Yoga Live

En Nuestro Centro Shiva&Shakti Yoga Live puedes encontrar los siguientes cursos:

• CLASES DE YOGA INTEGRAL: Promueve el equilibrio entre el cuerpo, las emociones y la mente mediante la práctica de Asana – Pranayama -Meditación. Indicado para personas que comienzan a practicar, ya que es un Yoga accesible y respetuoso con el estado físico, vital y mental de cada persona, posibilitando la convivencia en la misma clase de alumnos con diferente nivel de práctica.
• CLASES DE DHARMA YOGA: Este estilo de yoga facilita la profundización y el autoconocimiento a través del “darse cuenta”. Es un Yoga muy respetuoso con el cuerpo, en el que se promueve la autorregulación del mismo y busca más respirar de una forma cómoda y consciente que llegar más allá en la postura.
• CLASES DE YOGA SUAVE: Es un estilo de Yoga terapéutico, en el que las personas con algún tipo de dificultad física pueden acceder a su cuidado de una forma suave, adaptada y respetuosa con su condición actual.
• CLASES DE YOGA PRENATAL: La práctica del yoga durante el embarazo persigue la conexión de la mama con el bebé, la vivencia de un embarazo consciente y la preparación hacia el parto. Con respiración, asana, meditación, relajación.
• CLASES DE AKROYOGA: En la práctica de Akroyoga salimos de nuestra esterilla para compartir con los demás. Fusiona el dinamismo de la acrobacia , la sabiduría ancestral del Yoga y el amor bondadoso del Masaje Thailandes. No es necesario venir en pareja ni tener experiencia previa en Yoga ni acrobacia.
• CURSOS DE MEDITACIÓN – MIND FULLNESS: Las herramientas que nos acompañarán durante el curso de meditación, son recursos propios de la meditación yóguica Dharana-Dhyana-Samadhi, también de la meditación vipasssana y meditación budista. Todo ello con el objetivo esencial de aprender a volver al momento presente. Estas clases de meditación, se
  promueven como un entrenamiento personal extrapolable a la vida cotidiana.
• FORMACIÓN DE PROFESORES DE HATHA RAJA YOGA: Dirigida hacia los profesores/as de Yoga que quieran refrescar sus conocimientos y profundizar en los aspectos propios de la enseñanza del Yoga, así como también hacia todas aquellas personas que deseen encontrar un camino de autorrealización a través de la práctica profunda del Yoga.
• FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PARA NIÑOS: Esta Formación ofrece a los adultos las herramientas necesarias para que puedan compartirlas con los niños en diferentes ámbitos. La metodología de esta formación está fundamentada en la Educación Integral, que tiene en cuenta todas las partes que componen al ser humano desde su nacimiento, la parte física, la parte vital-emocional y la parte mental, promoviendo también el encuentro con la Paz Interior.
• FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PRENATAL: Realizada en cuatro fines de semana,  se ofrecerán herramientas tanto para ofrecer clases de Yoga a mujeres durante el período de gestación como a acompañarlas en todo el proceso del embarazo. Nos abriremos a una visión completamente respetuosa con el proceso de gestación y con la nueva vida que se encuentra en el interior de cada gestante.

Si necesitas más información puedes ponerte en contacto en

info@shivashkti.es